SGP
Courchevel – Einsiedeln
von luki am 16 Aug. 2010, gespeichert unter Allgemein, SGP, Weltcup
Je länger die Tour dauerte, desto besser wurde es für mich. Nach einem 18. Platz in der Qualifikation von Courchevel erreichte ich nach einem 23. Rang im ersten Durchgang noch Platz 29 und machte noch 2 Pünktchen – von der Technik waren die Sprünge aber doch deutlich besser als in Hinterzarten – die Zeit der knappen Sachen war vorbei
In Einsiedeln machte uns dann der Wind fast einen Strich durch die Rechnung. Die Quali wurde gleich abgesagt – am nächsten Tag aber nachgeholt und ein einziger Durchgang regelrecht “durchgedrückt” – an diesem Beispiel erkennt man wieder, dass die Windregel nicht wirklich den erhofften Fairness-Faktor bringt, siehe Morgi oder David. Ich kam überraschenderweise ganz gut zurecht, die Sprünge sind zwar noch sehr ausbaufähig aber mit Platz 22 in der Quali und Rang 23 nach einem Durchgang konnte ich wohl ganz zufrieden heimfahren, ich bin doch noch eher weit von meiner Höchstform entfernt.
Wie es für mich weitergeht? Lest ihr im nächsten Post, noch diese Woche.
The longer our tournament lasts the better became my shape but from my top I’m still a bit away. After the 18th place in Courchevel I reached the 29th and get two little points but my jumps were a bit better than in Hinterzarten. The time is over in which I get the last rank to be qualified
In Einsiedeln the wind nearly cancelled everything. The qualification was moved to Sunday, and the competition itself lasts only one round. I was a bit lucky with 106,5m and Rank 23 in the end – Morgi and David didn’t have much fun with their wind conditions. So that weekend is another example for the unfairness to some jumpers due to the new wind rule.
Now, what’s the next? I’m not sure but it follows in the next post, probably this week
Luki
Sommer-Grand-Prix (Four-Nations-Cup): Hinterzarten
von luki am 03 Aug. 2010, gespeichert unter Allgemein, SGP, Weltcup
Es hat doch geklappt! Die zwei FIS-Cup Siege in Villach und die COCs von Garmisch reichten aus, dass mich die Trainer für den Sommergrandprix aufgestellt haben
ich kann also wieder, wie vergangenes Jahr, den Four-Nations-Cup bestreiten – allerdings ohne Pragelato. Dort lernte ich ja das Gefühl kennen, als letzter oben stehen zu dürfen
Trotzdem freue ich mich wieder sehr auf diese Woche. Der Bischofshofen-Kurs hat mir sehr weiter geholfen, auch die Trainings in Villach mit meinem langjährigen Trainer Peter Berger. Heute, sozusagen die “Generalprobe” vor den ersten Sprüngen in Hinterzarten, konnte ich noch recht viel an meiner Technik feilen, was mir die letzten zwei Monate eigentlich nie gelungen ist.
Ich habe mir aber nicht nur aus sportlichen Gründen gewünscht dabei zu sein. Ich werde endlich wieder Melli sehen, was mir sicher noch etwas mehr Auftrieb geben wird
Wir kommen auch wieder mit dem Tourbus, sind also nicht zu übersehen
“wir” sind:
David Zauner, Thomas Morgenstern, Andreas Strolz, David Unterberger und ich
viel Spaß, Qualifikation ist am Freitag, am Samstag der Teambewerb und am Sonntag das Einzelspringen.
Luki
Saisonsrückblick
von luki am 19 Mrz. 2010, gespeichert unter Allgemein, Continentalcup, SGP, Weltcup
2009 / 2010 ist jetzt vorbei. Eine Saison mit Höhe- und auch Tiefpunkten. Ich möchte euch jetzt einen Überblick geben, was alles passiert ist, von Mai weg.
Endlich, die lange Pause im April ist vorbei, es geht zum ersten gemeinsamen Kurs in der Ramsau, wo Alternativsportarten wie Klettern am Programm stehen. Zusätzlich dazu hatten wir jeden Tag eine Mentaleinheit, ermöglicht durch Christoph Ebner. In unserer Gruppe fand sich auch ein neues Mitglied ein, den wir heute auch bei der Skiflug-WM gesehen haben: David Zauner. Ich dachte, es gibt fast keinen besseren Einstieg in die neue Saison, als mir das erste Missgeschick passierte. Ich verknackste (das erste Mal von drei) meinen rechten Fuß, knallte auf den Hinterkopf und war sogar kurze Zeit bewusstlos. Ich wurde ins Krankenhaus gebracht und konnte die darauffolgenden 2 Wochen nur eingeschränkt trainieren.
Im Juli ging die COC-Saison los. Eher mäßige erste Resultate schauten bei der Slovenien-Tour in Velenje und Kranj heraus, doch in Villach zeigte ich mit Schanzenrekord und dem 2. und 3. Platz auf. 2 Wochen später qualifizierte ich mich bei der Ausscheidung in Bischofshofen für den Sommergrandprix, bei der ich hinter David 2. wurde.
Der Sommergrandprix war doch was besonderes für mich. Ich war doch eine ganze Woche on Tour mit dem Tourbus und dem Nationalteam unterwegs und machte neue Erfahrungen, wie z.B. der Windregel, meinem ersten Teamspringen in Hinterzarten, meiner ersten Weltcupplatzierung unter den TOP 6 in Pragelato oder auch das erste Mal nicht im Finale zu sein, wie in Einsiedeln. Das mich das aber noch stärker gemacht hat, sieht man in Zakopane, als ich die Qualifikation gewann. Es war ein toller Sommer, nicht nur sportlich.
In Hinterzarten schloss sich auch ein Kreis, von dem ebenfalls eine andere Person profitierte. Seit ich mit meiner Freundin Melli zusammen bin, konnte zumindest einer von uns erfolgreich sein. So entstand wohl eine der wichtigsten und erfolgreichsten Beziehungen im Skispringen. Ich war beim Sommergrandprix dabei und sie wurde in der Sommer-COC-Gesantwertung 3.
Durch den erfolgreichen Sommer durfte ich auch zur Vorbereitung nach Ägypten und nach Lillehammer. Dort bekam ich den ersten wirklichen Rückschlag der Saison. Beim 2. Sprung, mit etwas zu viel Anlauf und Wind stürzte ich nach 145m aufgrund einer Bodenwelle, ich verletzte mich an Schulter und Hüfte. 2 Tage später sprang ich wieder, doch für Kuusamo konnte ich mich nicht qualifizieren. Das gute an dieser Sache: ich wurde nach Rovaniemi und Vikersund einberufen und hatte dort die schönste Woche der ganzen Saison. Melli war bei mir, ich gewann 2 COCs auf 2 wunderschönen Schanzen und qualifizierte mich damit für die Vierschanzentournee, was auf ihr Konto geht. :-*
In Oberstdorf machte ich durch Platz 6 bei der Verschanzentournee mein Kaderlimit fix und belegte nach Bischofshofen den 19. Gesamtrang, obwohl ich in Innsbruck nur 34. war (sehr bitter). Trotzdem durfte ich als einer der wenigen, die zu diesem Zeitpunkt noch nicht 18 waren, zum Skifliegen am Kulm. Ich musste natürlich die Aufmerksamkeit auf mich lenken – mit meinen Sturz in der Qualifikation bei 179m, bei dem ich möglicherweise einen 200m-Flug “geschrottet” habe. Aber das nächste Skifliegen kommt bestimmt
derzeit liegt meine PB bei 186m.
Nach diesem Skifliegen machte ich wohl den größten Fehler der ganzen Saison. Direkt vor der JWM in Hinterzarten wechselte ich meinen Schuh, das mich so aus dem Konzept brachte, dass dort nur ein 16. Platz im Einzel herausschaute. Ich wurde zwar Weltmeister mit dem Team, wusste aber, dass ich doch einiges verspielt habe. Dies war das einzige Wettkampfwochenende, wo es auch Melli erwischt hat (wenn man meinen Teamweltmeistertitel nicht dazurechnet)
.
Die letzten 2 Monate war ich auch dem Weg in Richtung zurück nach oben, was sich aber trotzdem als schwierig herausstellte. Inzwischen ging es Melli immer besser im Springen, was mir auch irgendwie geholfen hat. Leicht war es trotzdem nicht, am Holmenkollen kam ich nicht einmal mehr ins Finale der besten 30, aber ich schöpfte neue Hoffnung als ich am Tag darauf den Probedurchgang gewann. Der Bewerb selber war dann trotzdem “nicht mehr” als ein nächster Schritt vorwärts, dafür krönte sich Melli in Zakopane zur fünftbesten Springerin weltweit.
Das konnte ich zwar nicht nachmachen, aber der letzte COC in Kuusamo auf einer Miniflugschanze war doch noch sehr wichtig für mich, sozusagen der beste Saisonabschluss den ich haben hätte können. Ich wurde dort 8. und 7., verlor zwar den 6. Gesamtrang im COC aber zeigte durch das gute Training und dem Probedurchgang am Sonntag mit 144m (Video kommt [hoffentlich] noch) auf. Wahrscheinlich war das der beste Grundstein für den Sommer, wir werden es noch sehen.
Ich wurde gestern nach meinen Zielen für die nächste Saison gefragt. Eigentlich fallen mir nur 2 Dinge ein. Im Sportlichen will ich einmal 200m fliegen und menschlich in gewissen Situationen lernen, den Kopf auszuschalten. Siehe Zitat meines Jugendtrainers Peter Berger:
“Das Ohne-Denken-Springen ist noch immer das beste.”
…und recht hat er.
Ich hoffe, es hat einigermaßen Spaß beim Lesen gemacht. Jetzt folgt eine Zeit, in der ich eher weniger auf die Homepage stellen werde. Dennoch lohnt es sie zu besuchen – man weiß nie ob ich nicht irgendwas vom Winter finde, sei es Fotos oder Videos von Bewerben.
bis zum nächste Mal,
Luki
Klingenthal – Abschluss
von luki am 05 Okt. 2009, gespeichert unter Allgemein, SGP, Weltcup
Nach dem Bewerb (15. mit 130 und 120,5m) blieben wir noch 2 Tage da (Kurs). Ich war wirklich froh darüber, Klingenthal ist eine lässige Schanze, und ich konnte auch wirklich professionell trainieren, da wir die Videos direkt nach dem Sprung anschauen konnten.
Ich kann mit meinem ersten Sommer-Weltcup zufrieden sein mit Platz 17 in der Gesamtwertung. Jetzt kommt erstmal wieder die Schule dran, dann die Österreichische Meisterschaft, die über den weiteren Verlauf entscheidet.
Danke auch dem kleinen Marvin aus Brotterode für den Besuch. Habe mich sehr gefreut
melde mich bald wieder,
Luki
Klingenthal – Finale – Quali
von luki am 02 Okt. 2009, gespeichert unter Allgemein, SGP, Weltcup
132,5 m! Nach dem eher mittelmäßigen Training konnte ich doch noch zulegen und erreichte den 4. Platz, was mich sehr freute aber trotzdem ein bisschen überraschte. Die Schanze liegt mir, trotzdem habe ich noch ein paar Fehler zum ausbessern.
Morgen fängt das Springen um 13.00 an, hoffentlich bei besserem Wetter als heute -> bewölkt und leichter Regen.
bis morgen,
Luki
Zakopane – 2. Bewerbstag
von admin am 23 Aug. 2009, gespeichert unter Allgemein, SGP, Weltcup
Heute findet in Zakopane der 2. Bewerb statt, ebenfalls auf der HS 134, Startnummer 47.
Zeitplan:
13.00: Qualifikation
14.00: Start erster Durchgang
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Diesmal gab es keinen Probedurchgang, sondern eine Qualifikation für den darauffolgenden Bewerb. Dieser Sprung war (laut Trainer
) ganz gut, trotzdem war ich mit meiner Technik noch nicht zufrieden. Das änderte sich im 1. Wertungsdurchgang, ich kam auf 127,5m und war doch froh, einen halbwegs guten Sprung hingelegt zu haben, wenn auch es im Finaldurchgang nicht mehr so ganz geklappt hat. (124,5m, Platz 18)
Aufregen kann ich mich aber über die bisherigen Sommerbewerbe auf keinen Fall. Derzeit im Gesamtweltcup 13. zu sein ist eine gute Motivation für mich und ich hoffe, in Klingenthal/GER am 3./4. Oktober wieder dabei zu sein.
Dazwischen ist noch der COC in Wisla/POL, vielleicht fahr ich auch dorthin, je nach Form und Trainingszustand. Lust hab ich immer dazu.
Schön ist es wieder, zu Hause zu sein
nachdem das Wetter in Polen nicht kärntnerisch war
Bis dann,
Luki
Zakopane – 1. Bewerbstag
von admin am 23 Aug. 2009, gespeichert unter Allgemein, SGP, Weltcup
Also, ich muss sagen: Diese Schanze liegt mir!
Der Probesprung gelang mir schon ziemlich gut. Mit 123.5m und den 8. Platz war ich voll motiviert für den Bewerb. Vielleicht auch ein bisschen zu viel, denn im ersten Durchgang musste ich mich mit Platz 24 begnügen.
Im zweiten Durchgang gelang mir dann wieder ein super Sprung auf 128 Meter. Damit landete ich nach beiden Durchgängen sogar auf Platz 12.
Mal schaun wie es am Sonntag läuft. Ich bin jedenfalls richtig motiviert!
Zakopane – Quali
von admin am 21 Aug. 2009, gespeichert unter Allgemein, SGP, Weltcup
Nach den 2 Trainingssprüngen war ich wirklich sauer und enttäuscht. Ich wusste einfach nicht, was ich falsch machte und was nicht wollte (118,5 und 113,5m). Dank guter Zusammenarbeit mit Marc und Alex und einem neuen Konzept ging der Knopf auf. 135,5m bedeuteten nicht nur den weitesten Sprung des Tages, sondern auch einen ausgelassenen Jubel im Auslauf
Sofern ich es schaffe, könnt ihr daran teilhaben und meinen Sprung anschauen.
Morgen gehts weiter um 20.30. Leider überträgt nur Eurosport 2 und der Liveticker. (rechts auf LIVE klicken)
LG, Luki
Zakopane – Letnia grand prix trwa – nächster SGP folgt
von admin am 20 Aug. 2009, gespeichert unter Allgemein, SGP, Weltcup
Über die Nacht gehts ab heute Abend nach Zakopane / POL. Die Reise dauert ca. 7 Stunden, also sind wir morgen schon da
Auf diesen Bewerb freue ich mich schon ganz besonders – Polen ist bekannt für seine Skisprungfans.
Leider wird das Springen diesmal nur in Eurosport 2 übertragen. Durch den Live-Ticker könnt ihr aber alles mitverfolgen.
Lg, Luki
Einsiedeln Training und 4. Bewerb des SGP
von luki am 17 Aug. 2009, gespeichert unter Allgemein, SGP, Weltcup
Am Samstag Vormittag kamen wir nach Einsiedeln, das Wetter war sehr schön aber windig. Das spürten wir dann auch beim Training und bei der Quali, wo meine Sprünge recht durchschnittlich waren. Da ich vorqualifiziert war, hatte ich an diesem Tag keinen besonderen Druck.
Am Sonntag lief der Probedurchgang viel besser. Mit 108,5m kam ich an die 14. Stelle. Im Bewerb reichte es dieses Mal leider nicht in den 2. Durchgang. Um 0,5 Punkte verpasste ich den Einzug ins Finale.
Ich bin aber mit meiner ersten 4Nations-Tournee zufrieden. Mit dem 12. Gesamtrang im Gepäck geht es am kommenden Donnerstag weiter nach Zakopane/Polen. Auf dieser Schanze bin ich noch nie gesprungen. Ich bin schon neugierig, wie es dort läuft.
Vorher kann ich mich ein paar Tage zu Hause entspannen und freue mich schon auf das kommende Wochenende.
Drückt mir bitte die Daumen!
Liebe Grüße
Luki